دراسة: مكملات اوميغا 3 لا تحد من الاصابة بأمراض القلب
وقام الباحثون من اجل القيام بهذه الدراسة، بفحص بيانات من عشر تجارب شارك فيها في المجمل 77917 شخصا لهم تاريخ سابق من الإصابة بأزمة قلبية أو جلطة دماغية أو مشكلات صحية مثل السكري.
وتم إعطاء معظم المشاركين بشكل عشوائي إما مكملات غذائية تحتوي على أوميجا 3 أو دواء وهمي لمدة عام على الأقل.
وخلال عملية المتابعة توفي 2695 شخصا (3.5 في المئة) بسبب أمراض في القلب في حين أصيب 2276 شخصا (2.9 في المئة) بأزمات قلبية غير مميتة كما أصيب 1713 (2.2 في المئة) بجلطات دماغية وأجرى 6603 (8.5 في المئة) عمليات جراحية في شرايين القلب.
وقال الباحثون في دورية جاما لطب القلب على الانترنت إن الأخطار ظلت هي نفسها سواء تناول الأشخاص مكملات تحتوى على أوميجا 3 أم لا.
وتوصي جمعية القلب الأمريكية بتناول وجبتي سمك على الأقل أسبوعيا، أو استبدال ذلك بتناول مكملات غذائية تحتوى على أوميغا 3.